Tips Hadapi Healing Crisis

Healing Crisis ???
Apa benda tu...
Healing Crisis biasanya berlaku bila kita mula mengambil vitamin atau makanan tambahan. Tapi bukan semua orang yang akan hadapi healing crisis ni. Ia juga bergantung kepada tahap toksid dalam badan kita.

Dalam entry kali ini saya kongsikan tips-tips sekiranya berlaku healing crisis dan bagaimana kita nak atasinya...

Semoga dengan perkongsian ilmu ini dapat membantu ramai sahabat-sahabat di luar sana. Sesuatu yang akan berlaku tidak terjangkau dek akal kita. InsyaAllah dengan adanya panduan ini sangat berguna pada masanya.

Sebarang pertanyaan.....

Perbincangan.....

Nak order produk Shaklee.....

FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243

SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com

Cadangan Jadual Pemakanan Set Tambah Berat Badan

Sesetengah dari kita tidak mengambil berat jadual pemakanan terutamanya makanan tambahan. Nampak remeh tapi jangan kerana salah cara pengambilan nak gemuk bertambah kurus.

Kali ini saya nak kongsi cadangan jadual pengambilan set tambah berat badan untuk semua. Alhamdulillah ramai yang dah berjaya naikkan berat badan berdasarkan jadual ni.

Bila saya sebut 'berjaya' bukan lah bermaksud 100orang ambil 100orang berjaya. Tapi mejoritinya berjaya, yang tidak berjaya sebenarnya bukan salah cadangan jadual...tapi banyak faktor lain yang menyebabkan berat badan tidak naik.


SARAPAN

Sarapan wajib.
Tak payah pantang apa-apa.
Kata nak gemuk kannn....bedal je nak telan ape

Selepas tu minum 1 gelas susu + 1 sudu meal Shake
Makan B Complex 1bj
Makan Vitalea 1bj (dengan plain water, jangan makan vitalea dengan susu)


MINUM PAGI

Makan roti atau kuih
Minum susu 1 gelas


MAKAN TENGAHARI

Makan nasi dengan keperluan seimbang


MINUM PETANG

Makan roti
Minum susu 1 gelas + 1 sudu meal Shake


MAKAN MALAM

Sebaiknya 3-4 jam sebelum tidur
Makan Vitalea 1bj ( harus ingat kene ambil dengan air masak)


10 MINIT SEBELUM TIDUR

Makan sekeping roti
Minum susu 1 gelas


Peringatan :
Amalkan senaman ringkas selama paling kurang 10minit sehari. Senaman ni bertujuan membina 'muscle'.
Jangan makan junk food dan ikut jadual selama sebulan.


Sedikit perkongsian ilmu ini saya harap dapat lebih ramai membantu kawan-kawan di luar sana. Tujuannya agar kita sama-sama mendapat kebaikkan dalam memeliharan kesihatan secara berpanjangan.

macam berminat...
macam nak order lah...
hubungi saya dengan cara yang anda paling suka...

FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243

SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com

Suplemen Untuk Tambah Berat Badan

Alhamdulillah..masih bersua...

Seringkali kita dengar atau baca "kurus dengan produk kami" "produk langsing badan" "nak berat badan ideal" . Jarang kita terdedah dengan suplemen untuk tambah berat badan.

Ramai sebenarnye tercari-cari produk untuk tambahkan berat badan yang ideal. Yang jenis makan banyak badan tak naik-naik. Terlalu kurus tak cantik pendapat sesetengah orang.

Shaklee menawarkan suplemen yang boleh membantu sesiapa kat luar sana yang teringin sangat badan berisi dan montok seperti orang lain.

**Meal Shakes **

Merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Mengandungi semua asid amino dalam jumlah yang diperlukan oleh badan kita. Membekalkan lebih 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. Ia juga kaya kalsium, fiber dan protein. Dan yang paling penting fungsi utamanya rangsang selera makan.

**B-Complex**

Mengandungi vitamin B yang penting untuk badan. Mangawalatur kadar metabolisma dalam badan, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan dan meningkatkan sistem pertahanan badan. 

**Vita-Lea**

Satu-satunya Multivitamin hebat sebagai suplemen seimbang bagi memenuhi keperluan vitamin dan mineral yang diperlukan . Vitamin bersama iron yang sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Membantu kesihatan ke arah lebih baik dan mengekal pertumbuhan, penglihatan dan pembinaan tisu. Ia juga bantu melengkapkan keperluan zat harian tubuh akibat diet yang tidak seimbang.

Set ini haruslah diambil dengan teratur agar keberkesanannya lebih positif. Cadangan jadual pemakanan set tambah berat badan boleh klik disini.

Walaubagaimanapun, cadangan jadual tidak semestinya sesuai untuk semua, bergantung kepada tahap penerimaan badan masing-masing. Cadangan jadual lain boleh diunjurkan melalui perbincangan sekiranya tidak sesuai dengan jadual sedia ada.

FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243

SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com

Omega Guard vs Herb-Lax

Rasa teruja bila tengok iklan set langsing, set kurus, hati berbunga-bunga nak secantik model pada iklan. Mula la masing-masing berangan hehehe...
Tapi ingat haruslah kita memilih dengan betul contohnya yang halal, yang di sahkan badan berwajib, yang tidak mendatangkan mudharat. Yang penting kurus dengan cara yang sihat.

Hari ni saja nak kongsikan entry yang masih berkisar tentang set kurus dan ramping.
Omega vs Herb-Lax..
Omega sebagai agen pembakar lemak
Herb-Lax sebagai detox

Betul ke Omega ni boleh bakar lemak, biasa yang kita tahu Lecithin yang bakar lemak. Yee..memang betul dan yang wajib semua tahu Omega lagi kuat membakar lemak dari Lecithin. Begitu juga halnya dengan Herb-Lax, agen detox yang mabelesss.

Rahsianya ada pada Fatti asid iaitu asid lemak. Omega Guard Shaklee mempunyai EPA dan DHA. Asid lemak omega 3 ini membantu meningkatkan paras hormon 'leptin'. Leptin ni adalah hormon yang bantu mengawal selera makan. Jika paras leptin dalam badan adalah tinggi maka selera makan kita akan berkurang.
Leptin juga boleh meningkatkan metabolisma badan. Bila metabolisma meningkat, maka cepatlah lemak dibakar di mana akan membantu kita untuk kurangkan berat. Perasan tak bukan semua lemak ni tak bagus, ini lah lemak yang bagus iaitu Omega 3 Fatty Acids.

Detox dengan Herb-Lax..
Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus diperah keluar melalui proses pembuangan. Bila dinding usus dah bersih, baru lah badan kita dapat menyerap nutrien dengan optimum.

Sifatnya menggalakkan pembersihan yang lembut sesuai secara klinikal untuk tubuh kita menggunakannya dalam jangka masa panjang.

Gabungan dua elemen ni sangat bagus bagi sesiapa yang ingin cuba untuk menurunkan berat badan. Dalam konteks menurunkan timbangan badan elok ia turun secara perlahan daripada penurunan yang drastik. 

Kepada yang berminat....haa haaaa sebenarnya dah ramai yang telah memilih kerana ianya :

• Halal
• Diluluskan KKM
• Selamat
• Sentiasa Semulajadi

FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243

SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com

Luka Cepat Sembuh Dengan Zinc Complex

Zinc ni sebenarnya antara nutrien yang kita perlukan untuk kekal sihat.
Kenape badan kita memerlukan zinc ??
Kerana dengan adanya zinc yang cukup, ia akan membantu sistem imun melawan virus dan bakteria yang menyerang.
Zinc juga bantu mempercepatkan luka untuk sembuh.

Badan kita tidak menghasilkan zinc, jadi kita sentiasa kena dapatkan zinc dari makanan atau makanan tambahan. Masalahnya mampukah kita mendapatkan kadar zinc yang diperlukan oleh badan kita.

Kekurangan zinc akan menyebabkan lambat penyembuhan luka.
Badan manusia mempunyai beberapa enzim yang bergantung pada zinc, yang menggalakkan sintesis kolagen yang seterusnya membantu dalam penyembuhan luka.
Luka dalaman ataupun luaran.

Zinc tidak seperti vitamin-vitamin lain yang syor diambil selepas makan. Pengambilan Zinc haruslah sebelum makan agar tidak dimusnahkan contohnya oleh sistem pencernaan.

Nak Order....

Nak Tanye Lebih Lanjut...

Hubungi saya...

FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243

SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com

Rahsia Anak Pintar??

Ade tak dalam dunia ni ibu bapa tak nak anak bijak... tak de kann

Percaya lah, dari usia anak di dalam kandungan kita dah mula berfikir dan mengatur apa yang perlu dan apa yang tak perlu untuk bagi yang terbaik buat insan tersayang.

Doa dan harapan mahukan anak yang cantik paras rupa, cantik akhlak, baik budi bicara, hormat orang tua dan bijak pandai.

Bijakkk...yeee bijakkk (sangat mengembirakan hati ibu bapa)

Menurut kajian yang dijalankan DHA dan EPA sanagat penting untuk mengoptimakan fungsi saraf otak dan mata (menyumbang kepada tingkat keupayaan belajar dan perkembangan mental) untuk kebolehan berfikir, melihat dan mendengar dengan jelas.

Omega Guard Shaklee minyak ikan terbaik dunia yang menggunakan penyulingan molekul 3 peringkat yang sangat ekslusif di bawah suhu rendah yang sangat terjaga. 

Mengandungi DHA dan EPA yang sangat bagus untuk perkembangan minda kanak-kanak. Juga bantu merangsang sel-sel otak berhubung untuk berfungsi dengan baik.

Kenapa kena amik Omega Guard bijak??

Kalau tak amik anak tak bijak ke ??

Jangan salah faham, fikir secara positif

Perasan tak, banyak iklan contohnya susu formula kanak-kanak ditekankan mengandungi DHA, EPA dan sebagainya.

Kenapa perlunya benda-benda tu...semuanya penting untuk perkembangan IQ anak-anak.

Peluang tersedia terpulang kita untuk memilih yang tebaik untuk dapatkan hasil yang terbaik.

 

 

 FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243

SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com

Testimoni Meal Shake

Meal Shake dengan perasa vanila yang hebat

Sememangnya menjadi pilihan ibu bapa hari ini sebagai makanan tambahan anak-anak bagi merangsang kesihatan yang menyeluruh.
Telah diakui oleh ramai ibu bapa khasiatnya mampu memperbaiki selera makan anak-anak, memperbaiki tahap kesihatan anak yang kerap demam, batuk, selsema, asthma dan kurang berat badan.
Bonusnya ia halal dan selamat digunakan untuk kesihatan dalaman anak-anak.

Saya sendiri memastikan anak saya mengambil setiap hari. Alhamdulillah kurang kene jangkitan demam, batuk dan selsema dari kawan-kawan tempat belajar. Sebab Meal Shake juga mampu meningkatkan sistem imum yang membolehkan anak-anak kurang jatuh sakit dengan izinNya.

Dalam entry ni, saya kongsikan beberapa kegembiraan ibu bapa yang mementingkan kesihatan anak-anak lebih dari segalanya...

 FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243

SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com 

Kenapa Meal Shake Nutrisi Terbaik Untuk Anak Anda

Perubahan cuaca sekarang ni tak dapat dijangka, kejap panas terik tetiba hujan lebat, dah tak ada istilah musim. Faktor cuaca juga boleh buat tahap kesihatan kita terutamanya anak-anak kejap baik kejap demam. Bila anak sakit ibu bapa comfirm serba tak kena. Apakata sediakan bekalan nutrisi lengkap Meal Shake Shaklee untuk keperluan kesihatan menyeluruh anak-anak.

Sedikit Perkongsian Mengenai Meal Shake

• Mengandungi 19 vitamin utama dan mineral tambahan
• Kaya dengan sumber kalsium dan protein
• Amat diperlukan oleh kanak-kanak untuk membesar, kuat dan sihat
• Pilihan protein soya terbaik

Apabila kanak-kanak memasuki usia dua tahun, selera makan mereka mula berkurangan dan pengambilan makanan juga merundum.

Selalunya kanak-kanak di bawah usia 10 tahun cerewet memilih makanan dan kerap berlaku di usia 1 hingga 3 tahun.

Kekurangan zat makanan kanak-kanak boleh menyebabkan

• merencatkan tumbesaran
• menggangu perkembangan mental
• melemahkan sistem imun

Dr MacLean yang juga Profesor Klinikal di Jabatan Pediatrik Ohio State yang juga adalah seorang pakar perunding pemakanan kanak-kanak berkata, antara bahaya yang boleh timbul daripada kekurangan zat makanan di kalangan kanak-kanak ialah tidak mengambil kombinasi makanan yang betul dan seimbang.

Dengan gaya hidup moden sekarang ni, agak sukar dan menjadi cabaran untuk memastikan anak-anak mendapatkan makanan yang seimbang. Jangan kata anak-anak, kita yang dewasa ni pun kadang gagal mendapatkan bekalan nutrisi lengkap dari apa yang kita makan.

FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243
SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com 

Atasi Sembelit Dengan Shaklee

Sembelit...kesukaran membuang air besar secara normal

Sembelit ni sebenarnye satu gejala, bukannya satu penyakit. Setiap orang pernah mengalami sembelit dalam kehidupan dan biasanye ia terjadi di sebabkan oleh amalan pemakanan yang tidak elok.

Pada yang mungkin tiga kali setahun terkene sembelit memang tak jadi hal pada mereka. Tapi yang jenis seminggu tiga kali sembelit..haa ini yang buat hidup serba tak kena.

Jangan ingat 'ala..sembelit sikit pun nak kecoh'

Kawan sepejabat saya tiap kali membuang kene paksa..bila saya tahu (kebetulan masa tu Herb-Lax licin satu Malaysia) ...botol yang saya tengah guna baki dalam 20biji. Atas dasar nak bantu, saya bagi 10biji minta dia cuba. Seminggu lepas tu dia jumpe saya dan katanye 'alhamdulillah lancar'.

Herb-Lax mengandungi 9 jenis herba yang secara traditionalnya mampu merawat perut dan usus dari masalah perut seperti sembelit dan tak lawas.

Kebaikkan Herb-Lax

• Merawat masalah sembelit dan melawaskan najis.
• Merangsang usus untuk lebih cepat memproses perkumuhan dan pembersihan najis secara lembut dari terus tersimpan lama di dalam perut yang boleh menyebabkan toksin.
• Mengempiskan perut
• Mengurangkan ketegangan perut

FB : Zuraida Ubaidillah | ID : 891243
SMS WSAPP : 0193284939 | Blog : vitaminsemua.blogspot.com